编者按：厉兵秣马练精兵，科学训练铸利剑。山东省第25届运动会今年将在日照市举办，目前大赛各项筹备工作正在紧锣密鼓开展，参赛运动健儿们也正加紧集训，苦练内功，争取赛出优异成绩。即日起，大众网·海报新闻推出“备战省运·活力东港”专题报道，聚焦不同参赛项目的赛前训练一线，感受东港健儿挥汗如雨备赛忙。

　　大众网·海报新闻记者 陈红宇 石新瑜 日照报道

　　跨步跳、皮带摆腿、硬拉等身体素质训练……5月初，天气逐渐开始炎热。东港区体育运动学校的操场上，田径健儿们正在教练的指导下，争分夺秒，挥汗如雨，全力以赴做好冲刺。

　　山东省第二十五届运动会将于今年8月份在日照市开幕。为迎接本届省运，自2019年起，东港区体育运动学校田径队便开始组队，为在这场“家门口”的比赛中崭露头角、争冠夺金而铆足劲头，刻苦训练。

　　田径被誉为“运动之母”，包括跑、跳、投等多个项目。据教练刘贤义介绍，本届省运会，东港区体育运动学校主要承担日照市短跑、跳跃、中长跑等项目的参赛任务，10余名田径运动员将在本届省运会上冲锋陷阵，争创佳绩。

　　“我们田径队的运动员将代表日照市参加本次省运会女子甲组400米栏、男子甲组400米栏、男子甲组110米栏、男子乙组400米栏、男子乙组110米栏、女子乙组800米、女子乙组1500米以及女子乙组跳远、三级跳远项目。” 刘贤义向记者介绍，田径项目与其他体育项目不同，作为体能类项目，训练时长需要适中；且参赛队员们作为在校学生，在训练的同时还需保证日常学习。“目前，我们队伍每周有6天的训练安排，每天大约有两个半至三个小时的训练时长。”

　　据了解，疫情防控形势下，本届省运会取消了除集体球类外的全部预赛，所有项目将直接进入决赛阶段。规则的变化需要训练计划也随之调整，如此才能让运动员在省运会决赛场上发挥出最高水平。因此，更加需要教练与队员紧密配合，科学备训，加速成长。“田径队目前共有6名专业教练带队，为参赛队伍制定科学的训练计划，以保证队员的训练状态。”刘贤义介绍。

　　跑道一侧，中短距离跑运动员轮流进行身体素质训练，跳远运动员训练冲刺起跳；跑道另一侧，中长跑运动员休整过后，又踏上跑道，开始了一圈又一圈的耐力训练……大半个小时的训练下来，运动员们已满头大汗，但仍然精神饱满，斗志昂扬。

　　“田径项目不仅是体力和耐力的严苛考验，更是意志力和心态的磨炼。运动员在每个阶段的呼吸节奏、步长与步频等都有技巧，每一个看似微小动作的娴熟运用，都需要运动员在日复一日的训练中有意识地主动练习，上万次的训练堆量才能做到。”刘贤义告诉记者，省运在即，田径队的每名队员都不曾懈怠，以积极态度严格要求自我。

　　5月的夕阳下，这群“00后”小将一丝不苟，脸上写满坚韧。王付杰是田径队的一员，曾在省锦标赛中获得第二名的好成绩，他也将在本届省运动会上参与男子乙组400米栏项目的角逐。虽然每天训练十分辛苦，但他早已习以为常。

　　和王付杰一样，对于这座操场上的所有田径运动员来说，他们每天都在与自己较量，自强不息、超越自我、努力拼搏，以青春之我耕耘于训练赛场，尽显后浪风采。“希望本届省运会上，我们都能赛出应有的水平。”王付杰说。